איך שחקן כדורעף מדביק אצבע פצועה?

לעתים קרובות אנו רואים שחקני כדורעף מסתבכים עם אצבעותיהם בטבעת של סרט לבן במהלך משחקי כדורעף, אז למה שיעטפו את הדבר הזה? למעשה, הסרט הלבן יוצר את האצבעות להגנה על המפרקים וגם עוזר לקבע את צורת היד. אצבעות עטופות בסרט הלבן ביותר. ההתקפות הראשוניות והמשניות מתמקדות בעיטוף של האגודל, האצבע והאצבע האמצעית והפעלת כוח טוב יותר בעת הפגיעה בכדור. כדורעף הוא ספורט הדורש כוח, דיוק ועבודת צוות על המגרש.
עבור מגדירים מסוג חוזק, לעתים קרובות אנו רואים אותם עוטפים שתי אצבעות יחד לתוספת חוזק ותמיכה. טכניקה זו מכונה לעתים קרובות "עטיפה של חברים". אם נקע באצבע או פציעה אחרת מפריעה למשחק, יהיה צורך לחבוש את האצבע. עוטף את האצבעות בצורה נוחה במיוחד כדי לא רק לייצר עוצמה מקסימלית אלא גם להגן על האצבעות ולהרגיש נוח ביד כדי לבצע במיטבן. בנוסף, בגלל האינטנסיביות הגבוהה של המשחק, סרט ההדבקה יכול למנוע מהזיעה הפגועה של הספורטאי לעלות במעלה הכדור, מה שלא רק מונע החלקה, אלא גם מגביר את החיכוך.
הניחו את הידיים שטוחות על שולחן יציב. התחל עם כמה ידיים שאתה משתמש במשחק, כי אולי יש מישהו שיכול לעזור עם יותר ידיים. שמאלני עוטף את ידו הימנית, לא שמאלית. קפלו את הגזה לרצועות והניחו אותן בין שתי האצבעות שרוצים לעטוף אותן סביבן. זה יגדיל את הנוחות ויפחית את החיכוך בין האצבעות במהלך המשחק. חברו את האצבעות יחד ועטפו חתיכת סרט אתלטי סביב בסיס האצבעות. עבור פיתולים הדוקים עוד יותר ניתן לחזור פעמיים או שלוש פעמים. הסבך צריך להיות מתון, וחיוני לוודא שהאצבעות סבכות היטב ושזרימת הדם דרך האצבעות לא תפגע. הוסף רצועה נוספת של סרט בין האצבעות הראשון והשני של האצבע ליציבות נוספת. עטפו את הסרט סביב האצבע פעמיים או שלוש וחתכו. ודא שהאצבעות שלך גמישות מספיק על ידי כיפוף האצבעות ולבישת חתיכת סרט שאינה גמישה מספיק עבור האצבעות שלך. אם אתה מרגיש צורך לעטוף אצבע נוספת, חזור על אותה פעולה. עם אצבעות יד אחת עטופות, חבר לקבוצה או מאמן חייב לעזור לך לחתוך את הסרט מהצד עם מספריים.